Produkter

Live Workshop

Kost-, ernærings- og sundhedscoaching

Ernæring og livsstilsændring på Skype eller ved personligt møde.

Private, individuelle konsultationer og forløb.

Ernæringsterapi, rådgivning og livsstilscoaching kan ændre dit liv:

  • Maden; hvad du spiser og ikke spiser set i forhold til hvordan du har det. 

  • Hvornår og hvor meget du spiser hvad.

  • Personligt tilpasset kost program, blandt andet keto kost, vegan, anti inflammation, anti age, mad til huden.
  • Hormoner og balance. 
  • Om du får det mad og næringsstoffer du har behov for i forhold til dine naturlige behov og funktion, arbejde, vågne aktive timer og din krops formåen.

  • Det handler om at benytte dig af og tage i brug den viden og erfaring jeg har gjort mig de sidste 30 år; madtrends, detox programmer, keto kost, anti inflammation kost, faste typer, kosttilskud og produkter til hud og forskønnelse herunder kremer, serumer, teknikker og behandlinger og vitale aha oplevelser, som du vil elske at få del i. 

Endurnærandi Föstuvika 10.-16. september

Fasta, detox, yoga, sjór.

Ný og betri þú á föstu með Tobbu! 

Endurnýjun fyrir líkama og sál! 

Ekkert jafnast á við að fasta! Á sjö dögum núllstillir þú líkaman og endurræsir öll kerfi meðal annars með autophagy sem er hreinsunaraðferð líkamans sem verður virk á löngum föstum. Sérhæfðar frumur "borða" bólgur og skaddaðar frumur! Þetta viku námskeið býður upp á föstu með næringu! Þú ferð verulega niður í hitaeiningum en árangurinn er næstum því sami og á vatnsföstu. 

En þetta námskeið býður upp á mun fleira! Líkami, hugur og sál er ein heild og við ætlum að notfæra okkur föstuástandið og styðja, örva, hvetja og umbreyta! Föstu næring, yin jóga, kaldur sjór er á dagskrá í FöstuVikunni!

DKK 1,900.00